穿的少冻感冒了吃什么药

穿的少冻感冒了，怎么办？

哎呀，这不就是冬天里最常见的“时尚与健康”的较量吗？你为了风度，穿得少少的，结果温度一降，风度没保住，感冒倒是先来了。这时候，你可能会觉得鼻子不通气，喉咙像被砂纸磨过一样疼，整个人都蔫了。别急，咱们先来看看怎么对付这个突如其来的“小麻烦”。

感冒药的选择

说到感冒药，市面上的选择可多了去了。有专门针对鼻塞的、有专门缓解喉咙痛的、还有那种“一药多效”的综合感冒药。不过呢，选药的时候可别光看广告说得天花乱坠，得根据自己的症状来选。比如你主要是鼻塞流鼻涕，那就选含有抗组胺成分的药；要是喉咙痛得厉害，那就选含消炎成分的药。当然啦，如果你觉得自己搞不定，最好还是去看医生，别自己瞎琢磨。

除了吃药，还能做点啥？

吃药只是治疗感冒的一部分，其实还有很多小妙招可以帮助你更快地恢复。比如多喝热水，这可不是老生常谈哦！热水不仅能帮助你保持身体的水分平衡，还能缓解喉咙的不适感。再比如多吃点富含维生素C的水果，像橙子、柠檬之类的，它们能增强你的免疫力。还有啊，别忘了多休息！虽然你可能觉得自己年轻力壮不需要休息，但身体在对抗病毒的时候可是需要充足的睡眠来补充能量的。

预防感冒的小贴士

当然了，与其等到感冒了再想办法治疗，不如提前预防来得更有效。冬天里穿得少是很多人的通病，但你可以试试在风度与温度之间找到一个平衡点嘛！比如穿一件保暖的内衣打底衫再套上时尚的外套；或者选择一些既保暖又好看的围巾、帽子来搭配你的衣服。这样既能保持时尚感又能避免感冒的困扰。另外呢勤洗手、保持室内通风也是预防感冒的好方法哦！毕竟病毒可是无处不在的呢！