如何不让自己看小说(怎样不熬夜看小说)

今天弟弟们关于如何不让自己看小说到底说了什么？，弟弟们都想要剖析一下如何不让自己看小说，那么丫丫也在网络上收集了一些关于怎样不熬夜看小说的一些信息来分享给弟弟们，到底是什么？，弟弟们可以参考一下哦。

如何不让自己看小说

其实可以把小说和游戏全删掉,我也爱看小说,但是删掉就是不重新下载,也就不看了.

学习的时候就要一心一意,成绩提高了奖励自己假期再看小说平时可以看读者意林之类的,既转移注意力,又能提高写作水品,收集作文素材阅读是个好习惯,希望你能.

换个方式换种生活换个习惯想想看小说给自己后带来的严重后果提高控制能力让好朋友帮忙监督自己想想如果不看小说后会发生的一些会令自己高兴的事【如考试考好

如何不让自己看小说(怎样不熬夜看小说)

听歌边听歌边学习当然听一些钢琴曲和一些柔情歌曲对自己的情绪也有很大的帮助还有就是多和老师沟通父母沟通和同学之间沟通对心理的压力缓解也有好处在一个.

喝杯咖啡或者晚起床会,熬夜不好,最好别熬夜看小说,慢慢看呗.我一般熬夜后不困,因为担心会困,只顾担心了,就忘了困,呵呵

所以熬夜时候要准备一点点心.还有就是晚上看小说不要特别暗,只有手机什么的亮光,可以的话旁边再留个灯,眼球顺时针转一圈,逆时针在转一圈,尽量越转到极限也好. 希望对你有用,眼睛闭起来说实话熬夜对身体挺不.

而且身体也会有瘾,几天不看就觉得无精打采,满脑子都是想再看看小说. 再后面是心理压抑,因为看小说的上面种种不良影响,我会经常的想要不再看小说,但是又做不到.这导致我有强烈的内疚心理,不停的想要摆脱,.

1、让爸妈监督或者让旁边人(同学一起互相学习)监督;2、自己制定学习计划,最好先完成作业,然后把看小说当成放松;3、自己下定决心,中考后再看,不过不太可.

只要学习的时候不要去想小说的情节就行了,实在不行就先把小说放到离手很远的地方

星期天看书.要努力克制自己

如果你是用手机看小说的话,你首先做到不往手机里下载小说

有一个近期的比较容易又不是非常容易达成的目标,还要有恒心,最后把小说删掉,看小说下载小说的软件也删掉

1,认清危害,下定决心 2,接受自己,接受不完美 3,相信自己可以改变 4,定个. 考试自然无疾而终. 接着是身体疲惫,看小说的日子是没日没夜的,视力差就不提了.

现在大家都还年轻,容易沉迷到小说所描绘的虚幻的世界中去,其实等你再长大一点就会发现你所看的这些东西实在很无趣,多接触社会吧,你会发现这些令人沉迷的小说.

不要看小说

这篇文章到这里就已经结束了，希望对弟弟们有所帮助。