男士多维早上吃还是晚上吃 长期吃汤臣倍健多维伤肾吗

男士多种维生素片最适合饭后半小时进行服用,饭后半小时人体食用的食物基本已经经过粗消化,补充了人体的消耗了的能量,此时是服用维生素的最适应时间,吃进去的维生素会在小肠停留比较长时间,吸收进去基本都补充人体维生素的不足.其实想要发挥产品的作用,选择一款好品牌的产品也是很重要的,可以试试汤臣倍健男士多维,营养补充更具针对性.

在服用汤臣倍健男士多维的男性朋友注意,建议是在饭后一小时左右服用.这样不会影响吸收营养品与食物的混合纯度,也能提高营养品的吸收速度.还有补充营养要适量,一天一粒就可以了,一粒就富含了16种男士机体日常所需的多种维生素和矿物质.

你好:随便吃啊,别吃太多就可以了,最多少吸收一点,多吃会出问题,少吃最多效果差一点罢了、汤臣倍健男士多种维生素片每日1次,每次1片.建议饭后食用,更有利于身体的吸收.一瓶可服用60天.祝你健康

中午吃.

维生素类药跟其他药物一样,都有应该注意的地方,那就是饭后服.因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,并很快通过肾脏和尿道排出体外,使维生素不能被人体充分利用,大大降低了药物的疗效.而饭后服,能使维生素得到充分的吸收.

如题, 如果吃一次就中午吃,如果吃两次就早晚吃!维生素C和维生素E可以空腹吃.. 不要空腹吃 维生素C早上空腹的时候吃吸收比较好.维生素E是脂溶性的,所以最好.

晚上吃最好,因为晚上人体处在睡眠状态,能量消耗相对少一些,维生素在肠胃中能更充分的吸收;其次在一天当中吸收好的时间在上午:10点左右和下午:四点左右!

早上早餐后 补维生素好吸收

早上饭后咀嚼有利吸收

我是医生,就你所述,建议饭后一起吃.