七个月宝宝怎么补锌 七个月宝宝辅食补锌

婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食.. 确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品.日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.

三精牌葡萄糖酸锌,但日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.据测定,动物性食物中含锌较丰富(3~5毫克/100克),而且吸收率高达50%左右.植物性食物中含锌不多(1毫克/100克)而且吸收率仅10%~20%.由此可见,要防止缺锌,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物,并养成不偏食、不挑食的良好习惯.一旦发生缺锌也不必紧张,只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌,便可纠正缺锌,食欲明显增加,生长发育逐渐加快,整个疗程应坚持服药2~3个月.

建议:孩子要不要补锌,最好做个检查,切不可乱猜测而乱补.一般的,儿童缺锌会引起一系列的症状,诸如厌食、头发黄、多动等症状的.但也不是出现症状了,就是缺锌.要明确是否缺锌,最明智的做法是到医院做个化验,若血锌检测低于正常值,结合临床症状、膳食状况等进行综合分析后,再考虑适当补锌.而且,缺锌不严重时,食补即可.我们日常吃的很多食物中都含有丰富的锌,如扇贝、海螺、海蚌什么的.此外,动物肝类含锌量也较高,把鸭肝、鸡肝剁碎了,再加上蛋黄制成泥状辅食,比较适合年龄较小的宝宝进食.对于不爱吃荤菜的宝宝来说,蔬菜、水果中同样含有锌,如花生、核桃、栗子、坚果等也是宝宝补充锌元素的很好选择. 但食补有个缺点:慢.有些甚至补不上.

儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补: 1,吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成. 2,吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用. 3,吃果子糊 将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可. 4,吃苹果泥,喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁. 此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些.

补锌吃新稀宝效果最好的,口感也很好,孩子都很喜欢吃,推荐.

锌缺乏不严重,如果要补可以吃点葡萄糖酸锌口服液,等宝宝10个月以后,可以吃盐了,就可以给他吃锌强化盐,一般超市都有卖的;钙这个时候要补也并不是吃钙剂,一般7个月的娃娃主要是吃的奶,钙的量应该是足够的,主要是要促进吸收,应该吃维生素AD滴剂,促进钙吸收,多在阳光充足的地方耍,宝宝10个月以后可以给他吃虾皮煮的稀饭,补钙的效果很好,一定是虾皮,不要虾米;铁主要是猪肝含量多,但是你家宝宝小了点,建议吃铁强化的米粉,超市有卖的,大点了就一周吃2吃猪肝. 我家宝宝原来也是遇到了这样的问题,我就是这样解决的,呵呵,现在宝宝很好,基本上不缺什么了,也祝你家宝宝健康快乐!

既要给孩子补钙,又要给孩子补锌,于是很多父母把钙锌放在一起补,觉得这样既方便,效果又好.其实,钙和锌的吸收原理很相似,同时补充容易使两者“竞争”,相互.

食补,这是补锌的最好途径.既方便有效,且不易发生中毒,即使稍吃多了一点,机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡. 在饮食上给宝宝补充富.

大豆、牛肉、牛乳和各种鱼类食品含锌很丰富.可以让缺锌儿童适当吃一些.吃蛋黄也可以补锌,蛋黄可以用温开水调成糊状.还可以选择吃牛初乳.如果是宝宝是吃母乳,妈妈也可以吃些含锌量高的食物,宝宝可以从母乳中得到补充.奶粉喝营养全面,含锌足的,我家宝宝喝的双亲之选奶粉里,各种微量元素,钙铁锌都全面丰富,DHA,核苷酸,牛磺酸都全,不上火消化挺好.另外含锌的食物有:瘦猪肉,羊肉,动物肝,蟹肉,虾皮,鸡肉,鸡鸭蛋黄,带鱼,沙丁鱼,昌鱼,黄鱼,紫菜,黄豆,白萝卜,胡萝卜,茄子,玉米面,小米,小麦,芹菜,土豆,大白菜,苹果,香蕉.含锌量多的食物包括苹果,葵花籽,蘑菇,洋葱,香蕉,卷心菜及各种坚果等.

婴儿补锌要 :坚持喂食母乳 提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养.母乳中锌的吸收率高,可达62%.尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍.婴儿补锌要:适时辅加富锌食品 .人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等.确诊为缺锌的婴儿,尽量避免硫酸锌和葡萄糖酸锌,因为均属于化合锌,患者可有恶心、呕吐等消化道反应.婴儿补锌要选择对肠胃刺激低,副作用小的补锌产品,如新稀宝牌锌硒宝片,就做的不错,分为普通装和儿童装,针对性好,属于第三代蛋白锌,它活性高,利于吸收,没有肠胃刺激,可以更好的补充孩子身体所需的含锌量.