怎么看孩子缺不缺钙铁锌 怎么看宝宝缺钙铁锌

钙是人体内含量最多的矿物质,它参与体内细胞正常结构的形成,促使骨与齿的正常发育等,一旦机体缺钙则可引起肌肉疼痛、骨质疏松,甚至引起小儿佝偻病等;而锌也是体内一种重要的微量元素,它参与体内许多酶的合成及蛋白质、碳水化合物等的代谢,促进人体的生长发育,缺锌时会直接影响孩子消化系统功能,导致营养吸收的障碍,临床可出现厌食等不良表现

缺锌被世界卫生组织列为世界四大营养缺乏症之一.您的孩子缺锌吗?以下有10项健康选项,您不妨以此给孩子测试一下:1、吃饭挑食、厌食甚至异食; 2、头发枯黄、.

1、食欲不振.孩子普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食. 2、乱吃奇奇怪怪的东西.比如,咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰.

孩子到底缺不缺钙,这是许多父母都很困惑,我们可以从以下几方面简单地判断一下: 首先,孩子每天能保证400-500毫升奶制品,一般讲是不会缺钙的. 第二,孩子每天的食物中有没有影响钙吸收的食品,如菠菜、米苋、空心菜,这些菜含有较多的植酸,吃这些菜和菜汤,就会影响到钙、铁、锌的吸收.因此这些菜必须先用开水烫过以后才能进一步加工.最好也不要给孩子吃这些菜煮的菜水. 除了从食物了解钙的供应量外,还可以根据孩子的一些表现,如出牙较迟、晚上盗汗、睡眠不踏实,有时候还出现枕秃、方头、乒乒头、肋串珠等. 怀疑孩子有缺钙的可能,应该请医院的儿童保健专家或儿童营养专家帮助确诊和治疗.

锌是人体必需的微量元素之一,具有多种生理功能,与人体许多酶的生物活性有关.锌缺乏可导致机体多种生理功能紊乱,尤其是对儿童的生长发育及免疫功能有不利影响,且已日益为人们所关注.我国儿童缺锌率约10%—30%,调查发现儿童缺锌好发于6岁以下,其次是1岁以内,而学龄儿童发生率一般不少于10%. 缺锌的临床表现很多,但缺乏特异性,如厌食、异食癖,生长发育迟缓及营养不良,易患感冒,性发育和骨骼成熟减慢,等等.急性缺锌时,还会发生经久不愈的皮炎 其实宝宝缺锌最明显的一点你看宝宝的头发,一般头发立在头上的,可以肯定是缺锌(除了头发较长的)

去医院查下血就行

您好,宝宝缺锌表现为厌食、免疫力低下、食欲不振、发育迟缓等症状;缺钙会表现为夜惊、烦躁、多汗,枕凸等;是否缺钙缺锌需要进行化验检查,综合临床表现由医生来判断.

去医院查一下微量元素

缺乏维生来素A:症状:指甲出现凹陷线纹,皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干,眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼症,脱发,记忆力衰退,精神错乱,性欲低下等.自 缺乏维生素B1:症状:脚气病,消化不良,气色不佳,对声音过敏,小腿偶有痛楚,大便秘结,2113厌食,严重时呕吐、四肢浮肿等.5261 缺乏维生素B2:症状:口角溃烂,鼻腔红肿,失眠、头痛、精神倦怠,眼怕光、眼角膜发炎,皮肤多油质,头皮屑增多,4102手脚心有灼热感等.缺乏维生素B3:1653 症状:舌头肿痛、口臭.缺乏维生素B12:症状:皮肤粗糙,毛发稀黄,食欲不振,呕吐,腹泻,手指脚趾常有麻刺感.

据说头发有点黄就有可能缺锌.但稳妥的方法还是去儿保所,剪点头发下来验一验就知道了.