谈谈对心理正常的看法 谈谈你对心理课的建议

健康是人们的基本需求之一,是每个人所渴望的.长期以来人们对健康的认识一直是＂没有查出病就是健康＂.现代医学研究表明:心理的、社会的和文化的因素同生物学因素一样,与人的健康有着非常密切的关系. 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能. 根据研究者的不同观点,心理健康可以有这样六条标准:1,对现实的有效知觉 2,自知自尊与自我接纳 3,自我调控能力 4,与人建立亲密关系的能力 5,人格结构的稳定与协调 6,生活热情与工作高效率 朋友们可以以此为参照,有则改之,无则加勉

心理健康是个体在谋求健全发展过程中,生理心理与心态完好的结合.身体健康和心理健康都是很重要的.在生活中身体健康你的心态还会好,心态好了心理也就好,俩者.

现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到不堪重负,但他们却从未意识到自己的心理正一天天向亚健康靠近.人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的.

所谓心理健康,通常是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态对当前或发展着的客观现实以及自我内环境具有良好的适应功能. 健康的心理可从以下五个主要标准去评估. 1、适应能力——是指个体对赖以生存的客观现实(自然环境和社会环境)以及自我内环境变化的适应. 2、耐受能力——是指对精神刺激的承受能力. 3、调控能力——是指人的心理活动受意识控制和调节的程度. 4、社交能力——是个体在情感、态度上与人沟通的能力. 5、康复能力——是指遭受精神刺激后导致心理创伤的复原能力.

心理健康是指具有较好的自控能力,且能保持心理上的平衡,能自尊、自爱、自信而且有自知之明.心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分,它是以培养身心.

一、明确心理健康的定义1946年召开的第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为:“所谓心理健康是指身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个.

人的心理健康程度直接反映在其外在表现上,如一个心理健康的人,他一定是阳光,积极的,并拥有正确的价值观,能正确、适当的处理人际关系,并且有一定的社会交际圈.

【百度百科】一般说来,心理健康的人都能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐.心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼.

第三届国际心理卫生大会认为:心理健康的标志是:1、身体、情绪十分协调;2、适应环境,人际关系中彼此能谦让;3、有幸福感;4、在职业工作中,能充分发挥自己的.

心理健康比身体健康更重要.一个人的心理健康程度影响他交友的数量和质量,也很大程度的影响他的学习和生活.一个心理健康的人是向往阳光生活的,对生活热爱,有满足感的.但是心理绝对健康是很难达到的,现在人大多是亚健康.心里健康也是可以通过交友,爱好,看书等来慢慢改变.