老是纠结一件事想不通 老是纠结一件事是病吗
更新时间：2021-09-11 01:05:13 • 作者： •阅读 4630
我总是做每一件事很纠结,不管大事小事,感觉很累,不断问别人的意见.
可能你是担心事情发展不顺利吧,担心一些后果,想让别人帮助你,或者说你不想承担责任,其实做事果断一点,事情自己尝试着去做决定好了坏了都有承担的责任感就没事了.
因为第一 有可能你现在没有一个明确的目标占据你的大脑 当人有一个明确的目标为之努力时 不会为过去而纠结 所以你要树立一个积极的目标 第二 你纠结在过去的事中 说明你心不够宽 想不通 你要学会原谅 学会用一个善意的眼光看待人和事
最近老是为一些小事纠结,想不开,怎么办?把注意力集中起来做点事情,这样就没有时间去纠结这些小事了,久而久之就克服了这些习惯
我总是为一件小事想不开,常常纠结好多时间,而且纠结的我什么都干不.你这样纠结,有两个原因:心眼小..或者是经历的太少.你应该多看看外面的世界,多经历一些事情,你目前为一些小事而烦恼,以后到了社会上遇到更大的事情,再纠结就会很累,...心胸再宽广一些吧~`加油啊~~~
我总是在一件事上很纠结想不开也放不下经常弄的自己心情不好,请问.改变一下自己的心情,转换一下注意力
总是纠结一些事,放不开,怎么办?多和朋友在一起.可以和他们倾诉,也可以和他们一起玩.
对一件事,一个问题总是很纠结,明明知道,而且十分简单,但就是放不下.要么就去了解这件事的首尾,要么就不要去想.越想越纠结,就会越矛盾.如果是老觉得是自己得了什么病,其实是想自己有个什么病,让自己在这个病永远逃避现实遇见的问题.每个人都有自己的难处,和难题,想清楚自己想要的东西就能够明白所有的问题了.问题都得面对、,没什么事是解决不了的.相信自己能行的.乐观点.自己好好把握哦.
总纠结在一件事里面走不出来怎么办?那你就把心放开,不要老实想一件事,多想想开心的事,自然就好了.
总是会纠结某件事 感觉快把自己给逼疯了!强迫症.放轻松 再看看别人怎么说的.
我现在老是纠结于一件完全没必要的小事,我该怎么办?我想不去想,但.你这是强迫症,你可以分散注意力,,给自己找找兴趣,每天高兴点,慢慢就会戒掉了