中午外卖吃什么好 午餐外卖吃什么

<p>炒饭和饭盒算一种</p><p>干果和干面和炒面、炒果算一种</p><p>肠粉一种(有时早上吃,中午就不想吃了)、任何粥算一种!</p> 查看原帖>> 麻烦采纳,谢谢!

方便的有很多 牛奶、煮鸡蛋、各种水果蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜.各种种子磨成的粉,用水一冲就可以喝.比如芝麻+核桃+豆类+杂粮+葡萄干等.有条件可.

既然是带饭,自然要考虑菜肴是否不易变质和经过微波炉加热后的色香味是否改变.以下菜品显然不能满足这两个“带饭”条件.不宜带鱼类、海鲜类,一方面鱼和海鲜隔.

面包,八宝粥,充饥比较好,方便携带!如果想吃的好点,可以自己做点寿司.不过这比较麻烦.

十元以内的东西肯定不行,应该在10元以上,20元以内.我们办公室周边都是这个行情.东西要带辣味,这样不容易吃腻.

做一些自己喜欢的稍微油点的不要紧.比如蛋炒饭,炒面之类的.

人是一个个体,虽然人到底是群居性动物,但一个人的时候才是常态.一个人待着就. 现在是网络飞速发展的时代,想吃什么在网上都可以找到,点上外卖等个十来分钟就.

午饭主食米或面食都可以,关键要吃点肉或鱼和蔬菜,蔬菜也要搭配着吃.

外卖品种太多了,看你口味,小吃的话你可以去师大夜市逛逛

白领的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、各种快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主,这四种方式可能存在哪些营养方面的缺 失?如何让白领人士在忙碌工作的同时,也能吃上.