登山爱好者要带那些装备,爬山爱好者能做点什么呢？

野外爬山可以搞些什么活动?

玩什么杀人啊再没意思,就再弄个露营夜里讲鬼故事,篝火,一大早看日出,这就有意思了

嗯,登山是比较消耗体能的运动,所以登山前首先就要做好充分的准备.比如压腿高抬腿美腿举动跳水等等,要把身体先暖开来,还有一点就很是重要了,就是登山之前最好就先买好一箱苹果带几个柚子(最好就沙田柚,比较甜)几箱矿泉水等,以便山上慢慢吃~ 综上所述,只要准备好了那些,那山顶便是水到渠成了

最主要的是锻炼您的心智

如果是平常的登山的话,你就需要背包一个,帐篷一个,水,水壶,食物,火源,多功能刀具,指南针,放大镜,手表,手电,手机,登山杖,医疗急救用品,防寒服,防水裤,尼龙绳.在登山前应提前做好规划,以防在途中的不测.还应该在背包里放一本关于户外探险的书籍,劳逸结合.

经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、... 去大山登高,去野外跑步,没有什么投资,照样强身健体.健身不在投资多少,而贵...

应注意:1.照顾好孩子 2.带好登山应带的东西 3.爬山时注意安全.

爬山可以看日出,可以野炊, 还可以到山上高歌放松心情,和朋友增进友情,照相留念,还可以画画写生,如果有女朋友还可以增进感情

你好!户外装备太广泛了.不知道你具体要哪一类的?一般必须的是登山鞋,登山杖,护膝,衣服啥的初入门登山鞋买200左右的就可以,登山杖先弄个几十的以后换一百左右的或者直接上一百的就可以,护膝吗,刚开始也可以弄个小几十的,以后换个一百左右的,服装看哪一类了如有疑问,请追问.

不能吃太饱也不能不吃最好吃点香蕉之类的,富含电解质得食物,省的发生抽筋之类的情况天气不大好的时候不要登山有雾得时候不仅路会比较滑,空气也不大好还要记得带上必备物品.食物,水还要准备一件外套

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