如何让泄气的体能学员不泄气？(如何能孩子不泄气,努力学习)
如何能孩子不泄气,努力学习
这个问题大了一点，不知你的孩子是几年级，在小学阶段，一般可以分成三段，一至二年级、三至四年级、五至六年级，不同阶来段学生在学习中碰到的问题和困难是不一样的，造成的原因也是多方面的。总的来说。做父母的要了解孩子的需求，要和孩子多沟通，让孩子对学习有兴趣，每当孩子取得一源点点的成功就要鼓励，为他提出新的目标，当然要让孩子通过努力能达到，努力后达不到反而不好，每天出门到校前鼓励一下，每天回家后夸一下。严重反对知到社会教育机构去辅导，时间一长容易让你的孩子上课道更不专心，因为小孩子都是很会偷懒的，他会想，上课不学反正有辅导的，做不出作业反正有人教的。
只有找准原因，才能制定有效的办法。
怎样劝弟弟不要泄气好好学习？
学习相较于其他活动（如游戏、电视、玩乐等），本来就是一件比较枯燥、无趣的事情，很容易让人失去学习的动力。那么，当不想学习的时候该怎么办呢？
1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。
2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。
3、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。
怎样使学生不心浮气躁
1）笑
听
讲
避免一些非理性的想法-自怨或怨天尤人
2） 当你情绪变得易冲动，不受控制时，尝试来一个热水浴放松一下。
当你发觉读书读到不知变通，死牛一面颈时，给自己一段休闲时间。
当你因脑袋八八卦卦而不能集中精神时，尝试安静地闭目默想一分钟。
3）当你想直接地发泄情绪时，先尝试做三次深呼吸。
当你感到缺乏自信时，找个朋友帮你去松容面对困难。
当你想放纵自己时，记紧放松后要回来继续温习。
当你发觉没有耐性再温习时，休息一会儿尽情投入自己喜爱的活动。
4） 当你为考试的成绩感到悲观时，努力尝试想像自己处身於快乐的环境中。
当你发觉自己变得懒惰和情绪化时，找一个勤力专心的友伴一起温习吧。
当你为考试来临而独个儿胡乱想时，想一些令自己快乐的事情
关於复习：
时间紧任务重的情况下，学习方法的科学性是复习效果的关键。有的学生另起炉灶一门心思地补习曾经落下的知识，与老师的主旋律越离越远。有的学生则陷入茫茫题海，失去了复习的主动权。如何有效利用复习时间，最大限度地提高成绩呢？
第一，紧跟老师的节拍。只有跟着老师你才能了解自己对知识的掌握水平。总复习阶段，老师将知识化整为零，复习一个阶段考核一次，你可以根据自己的相对成绩了解对知识的掌握情况和在群体中的位置。
第二，预习可以提高复习效率。每天上课之前都要对老师即将讲的内容有明确的认识，提前预习老师上课要讲的专题，做到心中有数，明确自己的难点和重点，上课时有张有弛地配合老师的节奏。如果讲卷子，也一定要做过，这样对自己不会的题目印象才深刻，课上抄老师的答案是没有什么实际意义的。
第三，归纳是飞跃的基础。要想收获自己的成果，就一定要善于归纳，如果仅做题是无法实现质的飞跃的。在做题的过程中归纳题的不同类别，题并不是做得越多越好，而是善于归纳和总结，每段知识一共有多少个题型，各个题型以怎样的方式设问，如果你归纳出来了，在考试中就没有了畏惧感。
有学习漏洞容易使同学出现焦虑紧张的情绪，而这种焦虑不但不会使自己尽快缩短与同学的差距，还有可能因为情绪干扰而影响复习的效果。
第一，不要与任何人比较，关键在于自己是不是得到进步。每一次考试失利之后都会出现情绪上的波动、郁闷、烦躁。这种状态至少损失一周的安静复习时间，对复习讲无疑是雪上加霜。高考前的每一次考试都是进步的机会，发现问题，改善复习策略，提高成绩才是根本。
第二，理智地面对自己的实际水平，订立科学的阶段目标。一位同学告诉我，她现在是年级第500名，如果每次月考前进100名的话，高考就可以进入前100名了，不难看出这位同学已经将全部精力投入到学习之中了，但名次的进步不是以我们主观意志为转移的，你努力别人也一直在努力，所以不符合实际的目标，不但不会起到积极的推动作用，还会产生强烈的挫败感，这样的同学几经“冲锋”无效非常容易产生放弃的念头。目标的订立不仅使我们明确前进的方向，更要起到帮助我们坚强信心的作用。
如何应对脾气暴躁的学生
在教育过程中，教师要与学生进行沟通交流，深入细致地了解学生各个方面的情况，摸清导致学生出现问题的各种因素，有的放矢地进行有效的教育协调工作，调动各方面的积极因素，使学生增强理智感，学会克制自己的怒气。
1. 家、校强强联手
父母的教育态度、方法要尽量统一，切忌过度宠爱孩子以及采用打骂等不正确的教育方式。
2. 及时进行心理疏导
如果是过度的心理压力变得脾气暴躁，教师要及时洞察学生的心理变化，了解学生造成心理压力的原因，及时进行疏导。
3. 增强理智感
教育学生在遇事时多进行思考，多为别人考虑，多想想冲动的后果，从而认真对待，慎重处理；一旦发觉自己出现冲动的征兆时，就要及时克制，加强自制力。
4. 体谅他人的感受
教师要教会学生时时想着别人，处处体谅别人，即使自己心中不快，也不要迁怒于人，更不要把自己的不愉快强加给别人。在发火前，让学生换位思考，去体谅别人的感受。
5. 发挥集体力量，教育时宜用冷处理
让班集体的力量教会脾气暴躁的孩子与更多的同学友好相处，如果教师在批评教育时，发现他们厌烦情绪或者抵触情绪时，冷处理，让学生单独思考，再找其谈心，耐心引导，并鼓励他们进行自我教育。
6. 给予合理激励
当学生暴躁的不良习惯逐渐改变时，教师要及时给予表扬，从正面予以肯定、强化，从而鼓励学生继续将其正确的行为进行下去。教师可以在班上公开表扬，发给学生奖品，让他们担任班干部等。这些都可以让他们充分体验成功的快乐，从而不断进步。
7. 教学生一些克服暴躁脾气的好方法
“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。另外，还有：迅速离开现场去干别的事，找人谈谈心散散步，或者干脆到操场猛跑几圈，听音乐等，释放能量，心情会平静下来。教师还可以让学生在家里墙上或课桌上贴上“息怒”“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静，也可以让学生用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，从而进行自省，减少以后怒气发作的次数。