蛋白质粉适合人群，作用有什么？(蛋白粉适合哪些人群吃)
蛋白粉适合哪些人群吃
乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求。
蛋白粉适合什么人群喝
适宜人群 1、 需要大量补充蛋白质者，如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老年人、手术及病后恢复人士； 2、 日常饮食结构中牛奶、肉类、豆类、蛋等高蛋白食物摄入不足或蛋白质食物来源单一者，素食者； 3、 易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲劳者。 4、 消化功能低下者，或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。
汤臣倍健蛋白质粉适合什么人吃
1、适合要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。
2、适合常饮食中末能有足够牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者。
汤臣倍健通过ISO9001：2008认证，签署了《诚信与企业社会责任公约》。2011年，汤臣倍健与四度健康商城合作，成为合法经销商。汤臣倍健蛋白质粉的储藏方法是保持罐盖封闭，贮存于24℃以下的阴凉干燥处。
扩展资料：
汤臣倍健蛋白粉含有大豆蛋白和乳清蛋白双重蛋白，能够均衡提供8种人体必需氨基酸，氨基酸组成模式与世界卫生组织、联合国粮食组织所推荐的相似，消化率高达90%，吸收率在85%以上，和复原乳一同食用，也不会给肠胃造成额外的负担。
汤臣倍健蛋白粉所含有的乳清蛋白来自进口自新西兰和澳大利亚，奶牛食用天然牧草、野生放养，从牛奶提取的乳清蛋白经过低温加工，蛋白链相对完整，具备更强的蛋白活性。而大豆蛋白则是来源于全球三块寒地黑土之一的东北，不含转基因成分。
参考资料来源：
百度百科——汤臣倍健蛋白质粉
健康报网——什么补充蛋白质？复原乳和汤臣倍健蛋白粉哪个好？
蛋白质粉有什么作用？
蛋白粉的主要功能有
修补细胞与建造组织
构成体内所有的细胞和组织
维持细胞的正常功能与新陈代谢
形成酵素系统，维持正常的消化机能
制造血液的运送物质，维持身体的渗透压
胶原蛋白的主要成份
参与人体的七大作用
酶的催化作用
荷尔蒙的调节作用
氧气的运载作用
肌肉的收缩作用
身体的免疫作用
身体的支架作用
调节免疫，抗疲劳
体液的中和作用
适应人群：
想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者
日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者
需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等
素食者
想要肌肉发达更健美的人群,当然需要充分的蛋白质补充。
运动健美者每天的高强度训练会消耗大量蛋白质。
运动健美者经常会发生肌肉的损伤，也需要蛋白质来修复