橄榄萝卜瘦肉汤功效 橄榄炖萝卜功效和作用

白萝卜的营养价值:1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕.

(青) 橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材.(青)橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹.儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦. 萝卜清热,解毒,利尿,下火 所以橄榄和白萝卜一起煲汤的话,主要就是清热解毒的

新鲜橄榄炖排骨白萝卜汤营养价值高,口感清香鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾、清热润肺、健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用

材料:青橄榄半斤,白萝卜2斤,瘦肉半斤,生姜3片. 烹制方法: 青橄榄、萝卜、瘦肉均清洗干净,白萝卜切成块,青橄榄拍扁,瘦肉不必切,然后与生姜一起放入瓦煲内,加入清水5斤(约10碗),用猛火煲滚后改用慢火煲2.5小时,调入适量咖盐即可~ 功效: 青橄榄是治疗喉症的“青龙汤”,而白萝卜是治疗喉症的“白虎汤”,青橄榄+白萝卜+猪瘦肉(药引),可治疗急性咽喉炎、感冒、扁桃体炎、支气管炎、肝气郁积所致肋作疼等,以及饮食积滞等症.同时此汤也为日常家庭可口的汤品~但胃不好的不可常饮用喔.

橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材.橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效.在民间,橄榄的食疗验方甚多,现举例如下: 治咳嗽:.

胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,但二者不可一起食用.为什么?这是由二者的不同特点决定的.研究表明,白萝卜之所以具有良好的助消化作用,是因为其含有芥子.

橄榄煲汤的功效1、利咽消肿的作用:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用.2、生津止渴的作用:橄榄味道甘酸,含有大量水分及.

青榄炖瘦肉有利咽镇咳功效.青橄榄顿瘦肉的做法 准备材料:青橄榄、瘦肉、蜜枣 步骤:1、青榄6-8粒,瘦肉100克,蜜枣1-2粒.2、青榄洗净切开片.3、锅里放适量清水,放青榄瘦肉蜜枣.4、开火煲开改小火煲30分钟.5、放适量盐调味.6、成品.参考资料来源:百度百科-青榄煲瘦肉

食用价值 补肾养血 滋阴润燥 健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿 增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠 明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高

青橄榄萝卜煲瘦肉的主料:橄榄(白榄) 、白萝卜、猪肉青橄榄萝卜煲瘦肉的调料:食盐蜜枣青橄榄萝卜煲瘦肉的做法第1步橄榄洗净,用厨房剪刀从中间剪开两半,煲汤会出味很多.第2步猪肉剁小块.第3步萝卜剁小块.第4步橄榄、萝卜、瘦肉、蜜枣和姜片一起下锅,放入足量水(约2升).第5步高压锅出汽后煲30分钟,普通沙煲90分钟即可.第6步喝时调入盐.