开着空调可以运动吗 运动的时候要不要开空调

今天同学们对有关开着空调可以运动吗究竟是怎么回事？，同学们都想要了解一下开着空调可以运动吗，那么悠悠也在网络上收集了一些对有关运动的时候要不要开空调的一些信息来分享给同学们，原因是这样惊呆了，同学们一起来简单了解下吧。

可以,但最好不要开的太冷了,不然你流的汗很快就干了,如果很热就开空调,运动吹风扇不好.空调和风扇都不要直面对着吹

不能开,这样会感冒的,运动的目的就是出汗,请采纳,谢谢

不好,这样容易感冒

你可以这么做,但对身体非常不好,运动就要代谢,你又抑制了这个代谢,会给代谢系统造成损害.(原创、若采纳、请评价)

如果需要有氧运动,需要在加新风的中央空调内运动,通常健身房空调设计时都加按人数加新风量,没人每小时30m3空气.

最好别 要是体育馆的话就行 要是在家的话还是别看空调 会生病的拉

尽量别这样,那样会是你身体里的水分流得快

不好!这样就不容易出汗了

不属于把,空调只是制冷,有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.你只是开着空调运动当然不算啊

不好,那样自己一冷一热很容易感冒

这篇文章到这里就已经结束了，希望对同学们有所帮助。