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抖音上很火的减肥训练营可信吗? 目前所有减肥训练营的模式都是一样的,通过饮食的搭配(不等于节食)与运动来控制体重,差别主要是环境与价格.如果有时间有毅力在家也可以减的,训练营氛围比较好,有人监督,会减得比较快.另外出营后也同样需要你改变一些生活习惯才行,不然又胖回去.现在生活水平提高,很多人都出现肥胖,抖音上也相对应的出现一些减肥训练营.style=text-align:cent...