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每天心情不好,压抑,无精打采,我该怎么办? 多吃饭,多干活,多运动,不要让自己闲下来.免得闲下来就胡思乱想 ...

我老为一些鸡毛蒜皮的小事烦恼.怎么样才可以改善? ,相互包容一些,生活就这样,吵吵很正常如何才能让一个人具...