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睡眠障碍的常见表现晚上似睡非睡的状态，医学上称为“睡眠维持障碍”或“浅睡眠”，是许多人在日常生活中经常遇到的问题。这种状态通常表现为入睡后频繁醒来，或者感觉自己...

12岁半夜起床乱走是怎么回事在成长过程中，许多孩子可能会经历一些奇怪的行为，比如半夜突然起床并开始乱走。这种现象在医学上被称为“夜游症”或“梦游症”，是一种睡眠障...