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最早看到这个说法是在某个旅游论坛里，一个博主晒出自己7天莫斯科行程的开销清单。他列了机票、住宿、吃饭、交通和景点门票这些大项。机票是往返经济舱大概2500元，在莫斯科...

其实关于睡眠时间的讨论一直都有，尤其是在社交媒体上。很多人会根据自己的作息来判断是否足够，但这种判断往往带有主观色彩。比如有人觉得晚上睡得晚但早上起得早，一天也...