首页 > 补钙的相关信息和资料

最初接触这个话题时是通过朋友推荐的健康公众号文章。文章作者用"钙质吸收率随年龄增长而下降"作为标题，在文中反复强调25岁是人体钙代谢的一个转折点。他引用了某三甲医院...

网上关于补钙周期的说法五花八门。有的营养师说要根据骨密度检测结果来定，像我表姐体检发现骨量流失就按医嘱补了两年；也有健身博主晒出自己连续五年坚持补钙的打卡记录，...

这种说法不太一致的现象让我想起以前看过的一些科普文章。有篇文章提到人体对钙的吸收存在周期性波动，每天摄入的钙会在体内经历不同的代谢阶段。如果只补几天可能效果不明...

宝宝的小骨头需要关爱你知道吗？宝宝的小骨头可是比我们大人的骨头要脆弱得多。别看他们平时蹦蹦跳跳的，其实他们的骨骼还在不断地发育和强化。所以，补钙这件事，对于9个月...

那种牛奶不含防腐剂??利乐砖经过高温灭菌后,可能还加一些防腐剂保质期就要长的多了,生产厂家是不能向消费者公布这些的. 利乐砖和利乐枕一般都散放或成箱堆放在堆头.冷柜里一般是看... ...

幼儿膳食中为何要少吃苋菜?苋菜属于含草酸、多酚类物质比较多的一类叶菜,这些成分最大的感官特点就是咀嚼时有涩味儿,正常焯水能够去除大部分草酸.草酸类过多,会影响到体内钙等矿物质的吸收,多酚类在抑制消化酶作用上也有一定影响,幼儿胃肠消化功能还比较不完善时,不适当的食材处理可能会干扰和影响到消化吸收.另外食物过敏、食物不耐受等也有幼儿多发的现象,引入新食材时要留有观察期,也不是什么都不能吃,要讲究循序渐进,以及食...