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一个长期锻炼的人如果突然不运动了会怎么样 长久不运动,肌肉纤维会变细,突然运动,有的肌肉纤维会断掉,以便长出更粗的肌肉纤维以维持当前的运动量,所以会痛.另外就是你的肌肉耗氧量增多,身体一时跟不上,会因为运动代谢氧气不足而产生乳酸,需要多做有氧运动来调节,代谢掉乳酸.所以会四肢酸痛. ://image.zui...

空手道要学多久可以实战 半年的话大概把一些基本的搏击技术动作掌握了,例如冲拳,摆拳,勾拳,寸拳,弹. 基本功是否扎实一定程度上直接决定你的实战的结果.像我当时一般就是力量和速度. ...

握一握,是为了得到拳击手的身体反馈,被击倒后,如果拳击手没有再作战的意志和力量,手上基本就会松懈,裁判就会终止比赛,反过来如果拳手想再次作战,这是个告诉裁判最直接的方式——握紧拳头,我要打十个! ...

一个人骑着马摔下一百米高的悬崖,落地后人仍然在马上,猜猜落地后人和马. ...

小孩子为什么要练咏春拳 拳么？/当然适合.但我告诉你,任何武术,绝对没有人能自学.谁都需要一个师傅来指点,. 假如真要学,你首先要问问自己,你能坚持吗?你确定你能...

猎人和狼一起摔下悬崖,悬崖高约一百米,狼砸到一块非常坚硬的石头上,猎. 产生了重力加...

太极拳的主要功效是A:防身B:养生C:竞赛D:娱乐? D无价值？/这道题应该选择b.太极拳的主要功效是养生.太极拳的健身价...

叶问有真正教过李小龙还是上了几节启蒙课,就由其他弟子教他? 意学的,因为他开始觉得就这么一个站桩软手软...

李小龙用的练武器材,都有哪些谢谢.到哪里可以买到 材 全国供应商.权威,质量好,价格公道李小龙的练功方法...

泰森一拳打死牛是真的吗? 是真的泰森为什么会输给霍利菲尔德那还是在上世纪的1996年,我全程收看整场比赛…… 假如从搏击的纯欣赏角...

乐幻智死因,据说不便公开! ？能否全力寻找一下？或是他学生顾梅圣，谢永康老师的拳照？谢谢！/据胡茵梦描述,乐幻智当年死的时候非常痛苦,长期练硬功与不倒单,他的气整个...

李小龙传奇里为什么李小龙软绵绵的一脚就能把大汉踢倒 势看起来都是“软绵绵” 实际上 是为了保持最佳状态 随时保...

叶问收李小龙为徒弟的时候对李小龙说了一句什么话? 是叶问徒弟 传授咏春 后李小龙结合了各个国外的武术将融合一起 起名叫...

拳击手泰森打得过泰拳手播求吗 ext-grayvrsid=otherLayoutSpan1.d1f5c39答： /span如果两人都是巅峰...

被泰森打一拳什么感觉 时期,科学家进行检测,将他一个全力重拳的力量如果分成2份,理论上每份可以震死一头公牛. 打死一个成年人太轻松了.现在的话够呛一拳打死,打晕或打成植物...

我的力气很小,但我经常和别人打架,我想练格斗技巧! 样倒地，所以想自学/你好!力气小不是问题,多练练就可以长力气,比如做...