这样的牛奶可以长期喝吗?
牛奶可以经常喝吗
可以
牛奶每天能多喝吗?
没必要多喝,因为人体每天摄入的营养也是有限的,喝多了浪费!
长期喝一种牛奶好吗?
牛奶本身就只有相同的的营养成分,所以没什么
长期喝牛奶有好处吗
长期喝牛奶可以补钙.
喝纯牛奶可以长个吗
人的身高主要由遗传因素和后天因素决定.后天因素中主要与营养和锻炼有关,而且人的生长期主要在男18~20岁,女16~18岁之前,尤其是青春期生长发育很快.此时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长. 这样看来,喝牛奶是可以长高的. 牛奶中含有大量的钙可以补充钙.但是它不含维生素D不过你只要多晒太阳就可以补D了,不过不要在强光时晒太阳啊那样对皮肤不好!同时加维生素c促进钙吸收.最好晚上喝,怕增肥可以喝脱脂的!
长期喝同一种牛奶好吗
不好,因为每种牛奶里所含的营养都不同.如果长期饮用同种牛奶,那其它牛奶所含的营养而你却没有.所以应当适当的喝一些其它牛奶,这样每种元素你都补充到了!
喝牛奶能长个吗?
从小喝鲜奶是可以的
经常喝牛奶好不好?
不好因为经常喝牛奶会引起一系列机泵
长期喝牛奶对身体好吗?
补充营养,还可以美容,对皮肤也有好处的哦.
吃牛奶能长高吗?
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收.虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的.所以多喝牛奶是不会有坏处的.每天喝3 杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质.