胆小内向自卑缺乏安全感

胆小内向的人，生活就像一场躲猫猫

在很多人眼里，胆小内向的人就像一只永远躲在角落里的小猫咪，生怕被人发现。每次聚会，他们总是默默地坐在最不起眼的角落，手机成了最好的“隐身斗篷”。面对陌生人，他们的第一反应不是打招呼，而是想着怎么溜走。有时候，连点个外卖都要纠结半天，生怕外卖小哥觉得自己太麻烦。胆小内向的人，生活就像一场躲猫猫，总是想尽办法让自己“消失”在人群中。

自卑感像影子一样跟着你

自卑感就像是你的影子，无论走到哪里都甩不掉。你可能会因为一件小事就开始怀疑自己：“我是不是做得不够好？”、“别人会不会觉得我很笨？”、“我是不是不配拥有这个机会？”这种自我怀疑让你在面对机会时总是犹豫不决，甚至在别人夸奖你时也会觉得对方只是在客气。自卑感让你觉得自己永远不够好，即使别人告诉你“你已经很棒了”，你也很难相信。

缺乏安全感的生活就像在走钢丝

缺乏安全感的人，生活就像在走钢丝，每一步都小心翼翼，生怕一不小心就摔下去。你可能会对未来的不确定性感到焦虑，害怕失去现有的东西：工作、朋友、甚至是爱情。一点点风吹草动都会让你紧张不已：“他今天没回我消息是不是讨厌我了？”、“我是不是要被炒鱿鱼了？”这种不安全感让你总是处于一种紧绷的状态，仿佛随时都会有什么不好的事情发生。

胆小内向自卑的人也有自己的小确幸

虽然胆小内向自卑的人看起来总是战战兢兢的，但他们也有自己的小确幸。比如在家里窝着看一整天剧、吃着自己喜欢的零食；或者和几个知心朋友聊聊天、吐槽一下生活中的烦心事；甚至是在安静的咖啡馆里写写日记、画画画。这些小小的快乐虽然不起眼，但对他们来说却是生活中最珍贵的时刻。毕竟，谁说一定要活成社交达人呢？有时候做个安静的小透明也挺好的。