一周七天菜单食堂 职工食堂菜谱

星期一：从“周一综合征”中拯救味蕾

周一，总是带着一股“我为什么要起床”的气息。食堂的菜单也似乎感受到了这份沉重，于是决定用一顿丰盛的早餐来唤醒大家的味蕾。想象一下，一碗热腾腾的小米粥，配上几个刚出锅的煎饼果子，再来点咸菜和小咸蛋，瞬间让你从周一综合征中解脱出来。午餐呢？红烧肉、清炒时蔬、还有那必不可少的西红柿鸡蛋汤，每一口都是对周末的怀念和对新一周的期待。晚餐？简单点，来个炒面配上一碗紫菜蛋花汤，轻松搞定。

星期二：食堂的小确幸

周二，终于摆脱了周一的阴影，食堂也开始变得活泼起来。早餐可以选择一碗豆浆配上油条，或者来个包子配稀饭，简单却不失美味。午餐时间，食堂的大厨们开始发挥他们的创意了！今天的主打菜是宫保鸡丁和麻婆豆腐，辣得过瘾！再配上一份清爽的凉拌黄瓜和一碗冬瓜排骨汤，简直是舌尖上的小确幸。晚餐呢？来个酸辣粉或者麻辣烫吧，辣得你直呼过瘾！

星期三：中西合璧的美食盛宴

周三了！一周过半，食堂也不甘示弱地准备了一场中西合璧的美食盛宴。早餐可以来个三明治配牛奶，或者选择传统的豆浆油条组合。午餐时间到了！今天的菜单上有意大利面配蒜香面包、还有中式炒饭和炸鸡翅。再搭配一份沙拉和一碗奶油蘑菇汤，中西合璧的味道让你瞬间忘记了一周的疲惫。晚餐呢？来个披萨或者汉堡吧！简单又满足！

星期四：素食者的天堂

周四了！对于素食者来说，今天绝对是天堂般的存在。早餐可以选择全麦面包配果酱、或者来碗燕麦粥配水果。午餐时间到了！今天的素食菜单上有豆腐煲、素炒三鲜、还有那必不可少的凉拌木耳和一碗南瓜汤。每一口都是对健康的坚持和对美食的热爱。晚餐呢？来个素食披萨或者蔬菜沙拉吧！清爽又健康！

星期五：周末前的狂欢

周五了！周末就在眼前了！食堂也感受到了这份喜悦开始了一场狂欢派对般的盛宴。早餐可以选择煎蛋三明治配咖啡、或者来碗热腾腾的面条配上卤蛋和青菜。午餐时间到了！今天的菜单上有烤鸡腿、红烧鱼块、还有那必不可少的蒜蓉粉丝蒸扇贝和一碗海鲜汤每一口都是对周末的期待和对美食的热爱晚餐呢？来个火锅吧大家围在一起涮肉涮菜喝啤酒聊聊天简直不要太爽快啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们周五晚上就是要这么嗨皮啊朋友们