给瘫痪老人按摩教程 给老年人按摩手法视频

准备工作：让老人舒服是关键

给瘫痪老人按摩，可不是随便按按就完事了。首先，你得找个舒服的地方，最好是床上或者沙发上，让老人躺得舒服点。别忘了准备一条柔软的毛巾或者毯子，给老人盖上，别让他们着凉了。按摩前，记得问问老人有没有哪里特别不舒服，避开那些地方。还有，按摩油或者乳液也是必备的，别让你的手直接在老人皮肤上摩擦，那可不叫按摩，叫“搓皮”。

手法要轻柔：别把老人按成“面团”

按摩的手法很重要，千万别像揉面团一样使劲儿按。瘫痪老人的肌肉通常比较僵硬，所以你的手法要轻柔一些。可以从肩膀开始，轻轻地揉捏几下，然后慢慢往下移动到手臂、腿部。记住，动作要缓慢而有节奏，别像赶火车一样急匆匆的。如果老人觉得某个地方特别舒服，可以多按几下，但千万别按太久，免得老人觉得累。

沟通很重要：让老人感觉被关心

按摩不仅仅是用手按按就完事了，更重要的是和老人沟通。你可以一边按摩一边和老人聊聊天，问问他们今天感觉怎么样，有没有哪里不舒服。这样不仅能让老人放松心情，还能让他们感觉到你的关心。有时候，一句温暖的问候比按摩本身更有效果。所以，别光顾着按按按，多和老人说说话吧！

注意事项：小心别“按出事”

虽然按摩对瘫痪老人有很多好处，但也有一些注意事项需要记住。比如，老人的皮肤比较脆弱，所以你的手要干净、指甲要剪短，别一不小心把老人的皮肤弄破了。还有，如果老人有心脏病、高血压等疾病，最好先咨询医生再进行按摩。总之，安全第一！别让你的好心变成坏事哦！