分了手的女朋友怎么重新追回来

别急，先冷静一下

分手后，很多人第一反应就是疯狂地打电话、发信息，甚至跑到对方家门口堵人。别急，兄弟，这样只会让事情变得更糟。先给自己和对方一些空间，冷静下来。想想你们为什么会分手，是不是有什么问题需要解决。冷静期不是让你放弃，而是让你有更多的时间去思考和准备。

反思自己，提升自己

分手后，很多人会陷入自责或者怨恨的情绪中。其实，这个时候正是你反思自己的好机会。问问自己：在这段感情中，我有哪些地方做得不够好？是不是太粘人了？是不是不够关心对方？找到问题后，不要只是停留在思考阶段，要付诸行动去改变。比如，多读书、多运动、提升自己的生活品质。当你变得更好时，对方自然会对你刮目相看。

重新建立联系

当你觉得自己已经准备好了，可以尝试重新建立联系。但记住，不要一上来就谈复合的事情。可以从一些轻松的话题开始，比如问候一下对方的近况，或者分享一些有趣的事情。让对方感受到你的变化和诚意。如果对方愿意和你聊天，那就慢慢增加互动的频率和深度。记住，这个过程需要耐心和细心。

制造偶遇的机会

如果你觉得时机成熟了，可以尝试制造一些偶遇的机会。比如在对方经常出现的地方“巧遇”一下。当然，这不是让你去跟踪人家哈！偶遇的时候要表现得自然大方一点儿哦！看到你变得更好了、更自信了、更阳光了……相信我啊！这绝对能给TA留下深刻的印象！说不定TA就会主动找你聊天呢！

展示你的改变

在重新接触的过程中啊！一定要记得展示出你的改变哦！比如说：以前你总是很懒散不修边幅……现在呢？就把自己收拾得干干净净的呗！以前你总是爱玩游戏不陪TA……现在呢？就多花点时间陪陪TA呗！总之啊！要让TA看到一个全新的你哦！这样TA才会觉得和你在一起有未来嘛！