别人热的要死我就不热

夏天来了，别人热得像烤红薯，我却像冰箱里的冰棍

每到夏天，朋友圈里总是充满了各种“热死宝宝了”的抱怨。大家都在抱怨太阳公公太热情，空调成了救命稻草。可是，我呢？我就像个例外，别人热得满头大汗，我却能悠哉游哉地享受夏日的微风。你说气人不气人？

其实，这也不是什么特异功能，只是我从小到大就对热不太敏感。小时候我妈总说我是个“冷血动物”，因为我夏天从来不爱出汗。别人在家里开空调，我却在阳台上晒太阳，还觉得挺舒服。你说这是不是有点反人类？

我的“不热”秘诀：心态决定温度

有人说我是天生体质好，可我觉得吧，这事儿跟心态也有很大关系。你想想啊，当你心里觉得“哎呀好热啊”的时候，身体自然就会跟着燥热起来。可我要是心里想着“今天天气真不错”，那感觉就不一样了。所以啊，心态决定温度这句话真不是瞎说的。

我还发现一个有趣的现象：越是抱怨热的人，越容易觉得热；而那些不太在意的人，反而能更好地适应高温。所以啊，与其整天抱怨天气太热，不如学学我这种“佛系”态度——反正抱怨也没用，不如开心点儿过日子。

生活小妙招：让你也能“不热”

当然了，除了心态之外，还有一些生活小妙招也能帮你“不热”。比如啊，我发现穿浅色衣服真的比深色衣服凉快多了；再比如多喝水、多吃水果也能让你感觉清爽不少；还有啊，晚上睡觉的时候把窗户打开通风比开空调舒服多了……这些小技巧虽然看起来不起眼儿，但真的能让你在夏天过得更舒服一些。

不过话说回来啊, 这些方法也只是辅助作用, 最重要的还是得有个好心态. 你看我, 不管多热的天气, 都能保持一颗平常心. 所以啊, 想要在夏天过得舒坦点儿, 不妨试试我的方法——少抱怨、多享受、保持好心情. 说不定你也能像我一样, 成为一个“不热”的人呢!