怎么把篮球从地上打起来

找准角度，别像个愣头青

篮球从地上打起来，第一步就是找准角度。你不能像个愣头青一样，随便一脚踢过去，结果球滚到别人脚底下，自己还傻乎乎地站在原地。正确的做法是，用你的手掌或者手指轻轻一拨，让球顺着地面滚动起来。记住，角度要适中，不要太陡也不要太平，不然球要么飞得太高，要么滚得太慢。就像你追妹子一样，太急了容易吓跑人家，太慢了人家就跟别人跑了。

手腕发力，别像个机器人

接下来就是手腕发力的问题了。很多人打篮球时手腕僵硬得像个机器人，动作生硬得像在表演杂技。其实，手腕发力要柔和一点，别太使劲儿。你可以想象自己在抚摸一只小猫的脑袋，轻轻地、温柔地让球从地上弹起来。手腕一抖，球就乖乖地起来了。要是你用力过猛，球可能会飞得老高，然后砸到自己的脑袋上——这可不是什么好玩的体验。

练习是王道，别指望一蹴而就

最后一点就是练习了。你不能指望看了一篇文章就能变成篮球高手——除非你是天才中的天才。每天花点时间练习一下怎么把篮球从地上打起来，慢慢地你就会发现自己的动作越来越流畅、越来越自然。就像学骑自行车一样，刚开始可能会摔得鼻青脸肿，但只要坚持下去，总有一天你会骑得比谁都溜。所以别急着去炫耀你的“新技能”，先在家里多练练吧！