老公脾气暴躁怎么治他

了解他的暴躁根源

脾气暴躁的老公，有时候就像一颗定时炸弹，不知道什么时候就会“砰”的一声炸开。但是，别急着躲，先得搞清楚他为啥这么容易爆炸。是不是工作压力大？还是家里的事情让他烦心？或者他就是天生脾气不好？了解这些，你就能找到对付他的方法。比如，他要是工作压力大，你可以帮他分担一些家务，让他回家能放松一下。要是他就是天生脾气不好，那你就得学会怎么在他发脾气的时候不跟着他一起炸。

学会沟通的艺术

跟脾气暴躁的人沟通，就像在雷区里跳舞，一不小心就会踩到雷。所以，你得学会怎么跟他沟通。首先，别在他气头上跟他争论，那样只会火上浇油。等他冷静下来，再慢慢跟他聊。其次，说话要温柔一点，别用那种“你总是这样”的语气，那样只会让他更暴躁。你可以试试用“我觉得”或者“我理解”这样的词开头，让他感觉你在听他说话，而不是在指责他。

制造轻松的家庭氛围

家里气氛紧张的时候，人的脾气就容易暴躁。所以，你要想办法让家里的气氛轻松一点。比如，可以一起看看喜剧片笑一笑，或者一起做做运动放松一下。你还可以偶尔给他一些小惊喜，比如做一顿他爱吃的饭菜，或者给他买个小礼物。这些小事情都能让他的心情变好，脾气自然也就没那么暴躁了。

建立共同的生活目标

有时候人脾气暴躁是因为觉得生活没有方向感。所以你可以和他一起制定一些生活目标。比如一起去旅行、学习新技能、或者一起存钱买个大件物品等等。有了共同的目标和计划之后你们的生活会变得更加有意义和充实这样他的情绪也会更加稳定不容易发脾气了. 同时在这个过程中你们之间的感情也会更加深厚. 当然在实现目标的过程中也要注意劳逸结合不要给自己太大的压力. 适当的放松和休息也是保持良好情绪的重要因素. 总之只要你们共同努力相信一定能够克服困难让生活变得更加美好. 最后别忘了在日常生活中多一些关心和体贴少一些抱怨和指责这样你们的婚姻生活一定会更加幸福美满.