头部肿瘤手术后多久康复

手术后的第一周：躺着也能当个“沙发土豆”

头部肿瘤手术后的第一周，基本上就是个“躺赢”的阶段。别想着马上就能蹦蹦跳跳，医生会告诉你，这段时间主要是休息和恢复。你可能会觉得脑袋有点重，像戴了个超级重的头盔，但这都是正常的。家里人可能会把你当成国宝熊猫一样照顾，连喝水都要递到嘴边。不过别担心，这种“皇帝”待遇很快就会结束的。

手术后的第二周到第四周：慢慢开始“动起来”

到了第二周，医生可能会允许你稍微活动一下了。这时候你可以尝试下床走动，但别想着去跑马拉松。脑袋还是有点晕乎乎的，走路像喝醉了一样摇摇晃晃。不过没关系，慢慢来，毕竟你不是在参加什么竞走比赛。这段时间也是开始进行一些简单的康复训练的时候了，比如做一些头部和颈部的轻柔运动，帮助恢复肌肉的力量和灵活性。

手术后的一个月到三个月：逐渐回归正常生活

一个月后，你会发现自己开始慢慢恢复正常了。虽然可能还会有些小不适，但总体来说已经可以开始处理一些日常事务了。你可以尝试做一些轻度的家务活，或者去公园散散步。不过还是要小心点，别一下子就把自己累趴下了。医生可能会建议你继续进行一些康复训练，帮助你更快地恢复到最佳状态。这段时间也是心理恢复的重要阶段，别急着给自己太大压力，慢慢来就好。