理想化移情 众合法考网页版

移情是个啥？

哎，说到“理想化移情”，你可能会一头雾水，心想：“这又是啥高大上的心理学术语？”其实吧，它没那么复杂，就是我们在日常生活中经常干的事儿——把某个人或某个东西想得特别美好，甚至有点不切实际。比如，你刚认识一个新朋友，觉得他简直就是你心目中的完美男神/女神，聪明、幽默、善良、帅气/美丽……总之，哪儿哪儿都好。这就是理想化移情的一种表现。

为啥我们会这么干？

其实啊，这种理想化的倾向是我们大脑的一种“偷懒”方式。你想啊，生活中那么多人、那么多事，我们哪有那么多时间和精力去一一了解？所以呢，大脑就喜欢给我们“省事儿”——把某个人或某个东西直接贴上“好”的标签，省得我们再去费劲琢磨。再说了，谁不喜欢美好的事物呢？理想化不仅能让我们心情愉悦，还能给自己一种“我眼光真好”的满足感。

理想化有啥问题吗？

当然啦，理想化也不是完全没有问题。你想啊，如果一个人在你眼里完美无缺，那万一他/她哪天不小心打个喷嚏或者忘了回你消息呢？你是不是就会觉得：“哎呀！他/她怎么这样？！”然后就开始失望、伤心、甚至怀疑人生。这就是理想化的副作用——它让我们对别人期望太高，结果一旦现实和想象有差距，我们就容易受伤。所以啊，适当的理想化是好事儿，但千万别把自己搞得太累哦！