觉得自己很不坚强怎么办？(感觉自己很懦弱怎么办)

• 感觉自己很懦弱怎么办
• 觉得自己泪窝特别浅 总是爱哭 明明心里不想哭 却还总会流泪 感觉自己很不坚强 怎么办
• 感觉自己很脆弱
• 感觉自己意志力好差，怎么才能让自己拥有坚强意志？

感觉自己很懦弱怎么办

这个一般来说都是与家庭出生和生活环境有关。主要还是体现在不自信上，做事没有底气，前怕狼，后怕虎。胆小怕事，犹若寡断。一般这样的性格很难成大气。

所以如果你就是这样的性格，建议多接触社会，多接触群体，多经历事端。多和各形各色的人打交道。另外把事情看的稍微简单一些，不要过于复杂，学会用法律来保护自己，学会反击，学会让自己坚强。学会去尝试和体验。经历了这些，你慢慢会发现，你已经变了。你已经不是从前那个懦弱的家伙了，相信自己，你一定可以做到。

觉得自己泪窝特别浅 总是爱哭 明明心里不想哭 却还总会流泪 感觉自己很不坚强 怎么办

其实我也一样，并不想哭，但是却还是泪流满面的。

每个人都有几根相对脆弱的神经，一不小心就会被触碰。你别怕，人就是感情动物。无非是我们敏感一些。

以后有事 记得找个人倾诉。我愿意当那个倾听的人，因为我喜欢听故事，从小到大不曾变过的喜好。

感觉自己很脆弱

放心吧，这个并不是因为你得了忧郁症。看见乞丐就会感叹世事不公那是说明你内心存在着很强大的同情心，怜悯之心。脆弱只是一种性格，因为你不够自信，不相信自己可以做到。其实你说和熟悉的朋友在一起的时候会比较活泼，那你可以试着多跟他们沟通一下，跟他们讲讲你的小忧郁，发泄出来之后心里舒服了自然眼泪也就不会流了。

感觉自己意志力好差，怎么才能让自己拥有坚强意志？

首先，你要先原谅自己，不要总觉得自己会搞砸，实际上人嘛，都会有缺点，会有情绪，没什么大不了的。然后最重要的来了，就是你怎么看待自己的这个缺点，你是抱着害怕去躲避他还是觉得自己能够克服他，你不尝试下克服的话是永远都在逃避的，所以第一步先要走出去