对乒乓球运动的认识 乒乓球运动的论文

它的好处很多,几句话不能说得全面. 乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动. 首先,它具有较高的锻炼价值.作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快.

第一、在课上学习到乒乓球基础知识及基本动作;第二、在乒乓球课上加强了基本功训练,规范了动作;第三、增加了与队友之间的交流及经验分享;第四、提高了对乒乓球的兴趣爱好;第五、长期的乒乓球课训练增强体魄及心理素质提高.以上 希望对你有帮助

乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球.乒乓球起源于英国.它的英语官方名称是“Table tennis”,意思即“桌上网球”.“乒乓球”一名.

可以强身健体,增强体质,陶冶人的情操,丰富人的课外生活.

乒乓球运动的特点 (1)器材设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加,很容易被大众所接受.(2)乒乓球速度快,变.

这个运动属于运动强度中下的,适合女性和中老年,不不是说年轻人就不适合,主要这个运动大部分靠手部操作,身体操作较少,以这个作为锻炼只是出出汗而已.

为什么乒乓球这项运动如此神奇呢?其中最主要的原因之一就是身体活动的参与者能够体验到乒乓球的愉悦感,即打完乒乓球,你会产生满足、愉悦、舒畅的感觉.适度负.

乒乓球就是打起来有乒乒乓乓的声音的球.

作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:1.可以有效地提高人的身体素质.长期参加乒乓球运动,随着水平的不断提.

打乒乓球可以使人的思维敏捷,身体活动灵活.使人得到身心健康的发展.