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干什么事总是刻意得分它的好坏,不好的事情就该改吗?(面对自己做的不好的事情或者让自己不满的事情,总是刻意放大,然后反复想,弄得自己特别没自信,怎么办?)
ullia href=#C75U面对自己做的不好的事情或者让自己不满的事情,总是刻意放大,然后反复想,弄得自己特别没自信,怎么办?/a/lilia href=#a8KJ我总是将一件事情的最坏结果先预测出来,不管什么事,都会先想最坏的结果,是不是悲观情绪太严重了?/a/lilia href=#7nGt...
