软手投篮 软手投篮教学

硬手一般都大个子中锋用,即空心手,五指尽量张开,略微僵硬地抠住球,手心完全不碰球,然后除了压手腕之外,还要靠五根手指把球都出去,离篮筐越进越好用,至于为什么,长时间练习后自然有定论.软手一般用于远投,因为更好发力,熟练之后力道也更好掌控,但是没有很多练习很难投得很稳,因为右手对球的控制没有硬手来的稳当,而且软手因为更多的借助手腕拨球的力量,所以投出去会旋转地比较厉害,所以你应该有印象,像麦迪这种软手球员投三分很多时候是砸到内框进去的,就是因为球在旋转,如果是硬手的话,很容易就弹出来了.优点:发力更大更快,碰到篮筐也不是很容易弹出来.缺点:不是很稳

投篮分为软手投篮和硬手投篮.两者说的是手腕的柔和程度,一般来说,手腕硬的普遍都力量很大,身体力量也很出色,通常以内线球员居多,这种人手腕不适合运球,投篮命中率也一般,但是在近筐位置有极高的杀伤力,尤其在使用勾手的时候,比手腕柔和的人命中率要搞;手腕软的通常运球都不错,投篮弧线高、而且姿势优美.软手投篮不能紧张,要放松点,球投出去就要拨指压腕,其实用力最大的就是中指和食指.

你好!区别在于硬手弧度低,你可以用在打板上会比较好,但是你要远投很难进,软的话,其实是可以点进去的,球会用旋转力度把球放进篮筐 如果对你有帮助,望采纳.

手指送球出去 姿势要正确 让球出去的时候带旋转 多加练习才是硬道理 以前没工夫打球我中投一直很不准 这几个月打的多了 自然准了 正确的首饰+练习

要求你手指的韧性,你练多了,韧性就好,手感就在

要在起跳时把腿上的力量顺势转移到手臂,手腕上.很多人手腕力量不足所以投篮姿势不准.要用手腕发力,指尖轻轻拨球,让球从指尖滑过.去nike篮球工会看一下吧.kobe门徒里面有一个投篮手感训练

你好,这种说法不完全正确,软手是指手在放松时却能灵活控制力量、动作幅度等要素时的状态,给人以流畅、挥洒自如的感觉,硬手是指在刻意模仿别人的动作,所以看起来硬邦邦的,呆板. 一开始练球都这样,练习的时间长了,看起来就不那么硬了,所谓熟能生巧嘛,加油好好练习,建议多练习胯下运球,时间可以说明一切! 希望采纳,谢谢!

每个人都有各自的习惯和投篮动作,这个不好说,那么多人都用左手投篮,还不是那么准. 还是楼上那句话,不管啥动作,只要准就行了, 你看邓肯,中投很烂,但是就靠篮下背身单打擦板和勾手,打遍无敌手.

最好有人配合用手机录像或者是摄像机,把你投篮的动作拍下来,找自己的问题再去改正.正确的姿势百度应该有很多,或者买教材书也可以.

先把手腕练软了应该就容易多了吧 但这需要时间和耐心 祝你成功!