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目标落地 目标落地五步法

目标是个大饼,落地才是真香

咱们都听过“画饼充饥”这词儿吧?目标这玩意儿,有时候就跟那大饼似的,看着挺美,闻着挺香,可就是吃不着。你定个目标,比如“我要瘦十斤”,结果呢?每天晚上躺在床上刷美食视频,越刷越饿,越饿越想吃。目标这东西,光靠想象是不行的,得落地。落地就是要把那大饼从天上拽下来,变成你碗里的饭。

目标落地 目标落地五步法

小步快跑,别想着一步登天

你知道为啥很多人定目标都失败吗?因为他们一上来就想搞个大新闻。比如有人一拍脑袋说:“我要一年赚一百万!”结果呢?连个五千块的月薪都没搞定。目标太大,容易把自己吓死。所以啊,咱得学会小步快跑。今天少吃一口饭,明天多走两步路,慢慢来,别急。就像玩游戏一样,一级一级打怪升级,最后才能见到大BOSS。

别光顾着定目标,还得有行动指南

定目标这事儿吧,就跟谈恋爱似的。你光说“我喜欢你”不行啊,你得有行动啊!比如你说“我要学好英语”,那你就得每天背单词、练口语、看美剧。光在心里默念“我要学好英语”是没用的。所以啊,定完目标后得给自己列个行动清单。今天干啥、明天干啥、后天干啥,一条一条列清楚了,然后照着做就行了。这样才不会像个无头苍蝇似的乱撞。

失败是常态,别太把自己当回事

你知道吗?很多人定完目标后就特别怕失败。其实吧,失败才是常态。你看那些成功人士吧?哪个不是摔了无数个跟头才爬起来的?所以啊,别太把自己当回事儿了。今天没完成目标没关系啊!明天继续努力就行了呗!反正人生还长着呢!只要你不放弃治疗(哦不对是放弃努力)就总有成功的那一天!就像我减肥一样:今天多吃了一口蛋糕?没关系!明天少吃一口就行了呗!反正我又不是明天就要去参加选美比赛(虽然我也没那个资格)……总之呢……哎呀算了不说了(被自己绕晕了)……反正就是别太在意失败啦!开心最重要嘛!哈哈哈……(尴尬而不失礼貌的微笑)……