小学生体育项目 100个体育项目

径赛:100米 200米 400米 4*100米 田赛:跳高 跳远 实心球

小学一、二年级测试项目为三项,即身高、体重、坐位体前屈; 小学三、四年级为四项,即身高、体重、50米跑、立定跳远; 小学五、六年级为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目,选测项目为三项:从台阶实验、50米*8往返跑中选一项;从50米跑、立定跳远中选一项;男生从坐位体前屈、握力中选一项;女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选一项. 据介绍,《标准》既是学生体质健康个体评价标准,也是学生毕业的基本条件之一.实施新《标准》后,学生达到良好以上等级,才有资格参加“三好学生”的评选.此外,根据各地的具体安排,部分《标准》将纳入初中学生升学体育考试.

小学传统体育项目多为短跑,中长跑,立定跳远,跳高,跳绳,仰卧起坐,篮球 ,足球,排球等.学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动,通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质,培养学生的道德和意志品质,促进学生的身心健康.学校体育是教育的重要组成部分,是计划性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程.

这种项目非常多.1、田径、游泳、做操;2、足球、篮球、乒乓球;3、羽毛球、武术、跆拳道;4、滑冰、轮滑、踢毽子;5、跳绳、爬绳、拔河;6、荡秋千、单杠、双杠;8、围棋、象棋.小学生正处在生长发育的重要阶段,骨骼、肌肉发育等都还未成形.如果不遵循他们的身体状况,贸然进行高强度的锻炼,会对小学生的身体造成严重伤害.因此,在体育活动中,必须采用科学、合理的锻炼原则和方法.

1、跑步 每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高.同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础.2、立定跳远 立定跳远一天分早中.

这个貌似基本上都有的,篮球 足球 羽毛球 乒乓球 跳绳 ……

足球,跳远、短跑,铅球,篮球、跳高

广播体操.

小学生体育锻炼不是很多?游泳,跑步,骑自行车,打羽毛球,乒乓球,足球…… 要是觉得我的回答满意,请采纳!

跳绳,短跑,长跑,投沙包,游泳,仰卧起坐,踢毽子,篮球,排球足球